Laternenlauf

Heute war ich mal wieder alleine unterwegs, Dietmar konnte krankheitsbedingt nicht mit, war doch ganz schön kalt. Hatte keine Lust kurz zu laufen, die Kälte vom Samstag steckte noch immer in den Gliedern.

Googelte kurz vor dem Lauf über das Thema „Erfrierungen an Gliedmaßen", bin jetzt zumindest ein bisschen schlauer. Es gibt wie bei Verbrennungen verschiedene Grade 1, 2 und 3. Nach der Beschreibung der Symptome und der Ursache die diese hervorrufen können, ist der erste Grad einer Erfrierung in England alle mal drin. Werden aber keine schwarzen Stellen bekommen, denke ich zumindest.

Falls doch, nennen wir uns dann nicht Polarkreis 8 Zehn, sondern Wolverhampton fünf Zehn. Immer schön mit einer fetthaltigen Creme auf Vaselinbasis einschmieren und ganz wichtig, immer mit Kopfbedeckung. Denn über den Kopf verliert man 50% der Körperwärme. Ja, an der Ausrüstung muss ich noch arbeiten, habe ja noch 6 Wochen.

Der Lauf führte mich immer durch die Randzonen von Kahl, hatte keine Lust durch die Dunkelheit zu laufen, bei Laternenlicht ist es einfacher. Hundezähler 6 gesamt, 5 angeleint, einer frei laufend.