Traditionell gehe ich an meinem Geburtstag die letzten Jahre laufen. Heute hatten wir das erste Mal in diesem Jahr angenehme Temperaturen, es waren 8 Grad als ich los bin. Wie immer, wenn es das erste Mal so warm ist, die falsche Bekleidung an, hatte...
Ja, noch fünf Wochen bis Weeze, müssen das Laufprogramm hochziehen. Also machte ich mit Dietmar einen Lauftermin für Samstagnachmittag aus. Da ich bis 13:00 Uhr arbeiten und Dietmar zuhause noch einige Dinge in Ordnung bringen musste, verabredeten wir...
Hab mir vorgenommen, nicht mehr täglich über mein Training zu berichten. Die Vorbereitung für den Strongman Run 2009 am Sonntag, den 29.03.2009 ist zwar in vollem Gange. Heute in genau 6 Wochen werde ich in Weeze an den Start gehen, das Training werde...
War heute das erste Mal seit fünf Monaten schwimmen, das letzte Mal war Anfang September in Alzenau beim Triathlon. Hatte mir vorgenommen 20 Minuten im lockerem Kraul, merkte ganz schön die ungewohnte Belastung. Denke, wenn ich die nächsten Wochen einmal...
Heute war ich das erste Mal nach Englang laufen. Ich weiß, die letzten Tage habe ich es mit dem Blog und mit dem Laufen, schleifen lassen. Brauche aber immer nach solchen Ereignissen ein paar Tage Ruhe, körperliche und geistige Erholung ist eben auch...
Kahl/Wolverhampton. Wie alljährlich Anfang Februar, traf sich die Nation der ungewöhnlichen Ausdauersportler vor den Toren von Wolverhampton zum Tough Guy. So machte sich eine kleine Abordnung der Feuerwehr Kahl auf den Weg dort hin. Bereits am Samstag...
Hallo Sportsfreunde, nach drei anstrengenden Tagen bin ich sicher in Deutschland angekommen. Viel habe ich erlebt und zu erzählen. Brauche aber ein paar Tage um alles aufzuarbeiten und sich setzen zu lassen. Ihr hört im Laufe der nächsten Tage von mir,...
Nicht die britische Polizei, sondern Schnee und Eis halten die Sportextremisten Tough Guy Roland und Team Christine und Dietmar noch immer in Birmingham fest. Durch schwere Schneefälle ging in weiten Teilen Englands nichts mehr, so wurde auch der gebuchte...
Roland hat es geschafft! Im Ziel - lebendig - und bestens gelaunt! Das Management und der polnische Admin gratulieren dem frisch gekürten waschechten Tough Guy.
